2

Ну воот, 35,88, вторая степень ожирения.:( Так я и знала, что чего-нибудь подобного следует ожидать. Да и фиг бы с ним, с ИМТом этим. Я, наверно, на море в августе полечу - вот о чем думать надо, а не об индексах всяких.
Обруч покрутила, да, как и планировала. В течение часа. Плюс ещё утром 20 минут на беговой дорожке. Хотела 25, но что-то во мне этому взбунтовалось: ни секундой, мол, больше, а не то рухну на ленту бездыханной.:) Однако что-то мне подсказывает, что всё же осилила бы лишнюю минутку или даже две с половиной. Завтра посмотрим.
Стоит ли перечислять, сколько чего съела, сколько чего выпила? Вела как-то такой дневник, в 11-м, что ли, году. Думаете, хоть раз перечитывала? Ну, раз, может, и перечитывала. Просто от нечего делать. К чему мне постфактум такого рода информация? Единственное, в самом процессе: есть поменьше и более качественные продукты, дабы потом не стыдиться тут своей неумеренности/гордиться умеренностью? Может, просто пару слов о том, переедала или нет? Начнешь перечислять, обязательно ведь кто-нибудь подвергнет обструкции: то у тебя не так, это не эдак. Короче, не знаю. В любом случае, сегодня не переедала и никаких вредностей, это главное.
Утром не удержалась, очень уж захотелось написать бывшему молодому человеку о том, как без него несладко. Много лет были вместе. Разошлись в середине мая. Вернее, он поставил точку. Будь же по-моему, я бы с ним, с беззубым и седоволосым, когда-нибудь внуков бы нянчила, от души наплевав на его недостатки. Кстати, в ответном сообщении он посоветовал мне не терзать себя мыслями о том, как горько без него, а напротив припомнить его отрицательные качества. Ха-хаа. Как будто я когда-то о них забывала и как будто я когда-нибудь отказалась бы от него из-за них. Ну ладно, хватит об этом на сегодня.

Нравится: 
0

Комментарии

Выдержки тебе и терпения..Пусть с лишним весом уйдет сожаление о прошлом и ты стнешь открытая для новой себя и новых отношений..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Лена, спасибо.:) Надеюсь, так и будет.

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Привет :машу лапкой:
Можно я поумничаю?
У-первых, мне не очень нравится твоя формулировка "ненавижу себя".
Себя надо любить. ПотомуШа только любовь к себе может помочь начать худеть.
У-торых, это твое чувство к бывшему -, знаешь, я думаю, я проходила подобное. Полненькие девушки как правило очень верные и преданные. И, иногда это происходит в силу того, что они боятся остаться в одиночестве. Типа "кому я такая толстая буду нужна еще кроме него". Поверь, я знаю о чем говорю - проходила им майн собсвеннен шкурен.
А писать бывшим, это в основном расстройство для самое себя.
Но если что, за поддержкой и выслушкой - велкам всегда))
Ты уже выбрала диету или систему питания?))) Поделись



За краем Вечности...

О, привет. friends Знаешь, эта ненависть ведь не к себе, а к этому 40-килограммовому балласту под моей кожей, от которого мне одни огорчения и неудобства. Есть люди, которые, кажется, вполне мирно сосуществуют со своим лишним весом, порой очень немалым лишним весом. И как-то даже умудряются оставаться при этом чрезвычайно привлекательными, но я, очевидно, не из их числа. Я должна быть худой. Только тогда я буду довольна.
Насчет молодого человека, конечно, ты права: этот страх одиночества и от эсэмэсок этих и впрямь одно расстройство. Надеюсь, видимо, ещё на что-то, глупая.
Диету, нет, пока ничего определенного. Просто не переедать и никаких пирожных. Думаю, ещё как-нибудь поразглагольствую об этом у себя в блоге.
Спасибо, Ануш. Ты очень милая и у тебя отличные посты.:)

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Ты только не уходи)))
Я буду с удовольствием следить за твоими успехами и радоваться вместе с тобой))
Если нужен совет - пиши мне в личные сообщения, я с радостью помогу.
на самом деле я знаю множество действенных и легко переносимых диет и систем питания, не взирая на то, что сама иногда себе закручиваю гайки, так шо капец))
Успехов тебе - буду ждать твоих постов))



За краем Вечности...

Пока не могу писать тебе в личные сообщения - недостаточно баллов.:( Можно вопрос не в тему? Ты любишь фолк. Кого именно?

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Набирай скорее))
Мне нравятся тюменцы Gilead, уфинцы Аргымак, Fiddlers Green и наши местные - Улытау))



За краем Вечности...

Изображение пользователя Anka1987.

а у тебя дорожка дома есть? здорово! я по утрам бегаю, на улице. Такой кайф! Особенно хорошо потом контрастный душ. Начинала с тех секунд- орала на всю квартиру ))))) а сейчас так балдею. мне кажется, бег+душ улучшили мне обменку. я стала при прочих равных условиях худеть. а вот болела, теперь дожди, не бегаю уже месяц и не худею...

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214573_64,9.png)[/url]

 Диеты для похудения на www.nadietah.ru  

Ну ничего, дожди пройдут, снова побежишь и снова вес вниз поползёт. Готовься.
Да, дорожка дома. И еще много чего дома. Тоже люблю контрастный душ - так бодрит, ух!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc