5 кг.

Главные вкладки

пн., 20.06.2016 - 12:46 — shubashuba

Как же тяжело даются последние 5 кг. до цели... Нужно подключать физические упражнения - я это понимаю. На одном правильном питании худеть сложней, но мне проще остановить себя, чтобы не съесть печенье или булку, чем заставить заняться спортом.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя странница.

странница — пн., 20.06.2016 - 20:42

ой аналогично!!!)))) сегодня заставила себя 5 минут покряхтеть - твердо решила, что лучше голодать, чем попу любимую от дивана отрывать)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

shubashuba — вт., 21.06.2016 - 07:17

Первое, с чего я начала двигаться - я перестала много сидеть и лежать. После ужина вечером так хочется поваляться (даже и поспать). Я сознательно стала заставлять себя что-то делать, двигаться. А вот насчет целенаправленных специальных упражнений - вот это сложно.

Изображение пользователя Тиша.

Тиша — чт., 18.08.2016 - 12:22

Расстояние предфинишной черты очень сложное, требующее максимум усилия и ещё большего терпения, силы воли и настроя, но победа того стоит! Вперед и только вперед, ни шагу назад!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • Калина
  • СахалинОчка