Блог Ko39ivka

Итак. Сегодня я съела.
На завтрак овсянку с изюмом.
На обед овощную смесь с куском говядины и бульоном.
В перерывах 3 яблока, апельсин, 1 хлебец.
Еще в плане хлебец и стакан обезжиренного кефира.

Утром звонил мой бывший парень. Мы поддерживаем с ним теплые дружеские отношения. Сказала, что решила серьезно заняться своей фигурой, сижу на диете, пойду в тренажерный.

Утро на позитиве. Поела овсянки с изюмом. Хотя она получилась какая-то горькая, ну да ладно.
Вот решила составить список продуктов. Можно, Нельзя, Можно, только осторожно.
Можно:
1) овощи;
2) фрукты;
3) ягоды;

История моя банальна до безобразия.

Итак, завтра начнется новый этап моей диеты.
Она будет выглядеть примерно так:

Че-то настроение такое хорошее, даже странно. Сижу весь день дома (хотя я дома уже больше месяца сижу: праздники, сессия, каникулы), большую часть для за компом. То яблочко в 3dmax рисовала, теперь просто в инете.

Начинаю постепенно выходить из диеты. 10 дней посидеть, наверно, не получится. В субботу встреча одноклассников и свидание с одним человечком и аськи.

Ну вот, наконец-то виден результат, несмотря на то, что вчера на ночь глядя съела заварное со взбитыми сливками. Но вчера я практически не ела гречку. Выпила только литр кефира и половинку грейпфрута съела.

ой, девочки, это кошмар какой-то. у меня давление 140/90, отцу сейчас скорую вызывала, у него вообще 160/90... Блин, помру сейчас, как плохо :(

Вот они и пришли. КД. Надеюсь после них вес сдвинется с мертвой точки.