Чёрный шоколад

Как и следовало ожидать, целую плитку не осилила)))) Получилось в общей сложности грамм 70. Потому и ем именно чёрный шоколад вместо других сладостей: наступает чувство насыщения сладким и больше не хочется. Причём чувство голода отступает надолго, но это быстрый углевод, так что вреда никакого, если утром или в первой половине дня. А если молочный шоколад или печенюги какие-нибудь... Хочется снова и снова)))) И конфеты туда же. Так что худеющим на заметку: только чёрный шоколад (и для зубов полезно, кстати!!)))
Выпила гружку кофе с молоком. Теперь до 4-х часов точно ничего не захочу)))))