Начала нарушать

Итак, похоже, я начала нарушать диету. 30-го числа в кафе - латте, апельсиновый сок и соус к лососю в диету не вписывались, а сегодня после экзамена - колбаска, апельсины, БУТЕРБРОД с красной рыбой. Это похоже на то, что до конца диеты я могу не дойти. да-да, я себя знаю: в том-то и фокус, чтобы держаться. абсолютно, а если было мааааленькое послабление, то будет ещё одно мааааленькое, а потом я перестаю контролировать ситуацию, уговаривая себя, что это была случайность, а на самом деле я держусь. Поэтому признаю, что я нарушила диету и планирую в оставшиеся полторы недели не срываться. Осталось немного, нужно терпеть. На этой неделе ещё два экзамена, никаких бутербродов. Нужно брать с собой яблоки и творожок, и есть их не глядя на окружающих. Девочки, всем успехов!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191991_52,4.png)
 Моя диета: диета Протасова 
 

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka