- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Маленькие радости
Главные вкладки
вс., 01.02.2009 - 12:44 — Chaika
Девушки-красавицы, всем добрый день!
Со мной вчера просто чудо приключилось. Мне, жуткой любительнице шоколада, просто не захотелось конфет :) Лежали они все время под носом (да и до сих пор лежат) на кухне, все домашние их таскают оттуда потихоньку, а я смотрю на это все абсолютно равнодушно. Не хочется - и все тут! :D
Вес сегодня 58,1 (отвес 400 г.). Распланировала свое питание:
Завтрак (12.00): 25 г. (в сухом виде) геркулеса, йогурт 0,1% (100г.)
Обед (15.00): творог обезжиренный 180 г. с бананом (80г.)
Ужин (18.00): салат из пекинской капусты и кукурузы
Вечером физнагрузка: обруч - 30 мин., упражнения на ноги - 15 мин., пресс - 100 подходов.
Всем хорошего денечка! :D

Нравится:
- Блог Chaika
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 19.08.2026
Комментарии
Умница такая!!!
Умница такая!!! скармливай все конфетки своим близким !! тебе не зачем этот жирок лишний .. у тебя такие отвесики начинаются !!! поздравляю
Умница такая!!!
Умница такая!!! скармливай все конфетки своим близким !! тебе не зачем этот жирок лишний .. у тебя такие отвесики начинаются !!! поздравляю
Конфетки
Конфетки скармливаю, у меня все в семье жуткие сладкоежки :) Но им-то в принципе все равно, а мне о фигуре надо заботиться, так что даже не смотрю в их сторону, очень собой горжусь :)
Ох, была бы прекрасно, если бы такие отвесики каждый день хотя бы до веса 55 кг, как у тебя! Будем надеяться :D