Возвращение домой

Это был очень сложный и долгий перелёт с множеством срывов. По приезду домой я ожидала увидеть на весах цифру близкую к 65 кг. И каково было моё удивление, когда я увидела 61. Я очень обрадовалась, потому что ожидала худшее.
С сегодняшнего дня я снова в режиме. Сегодня мой первый день на Магги. Я надеюсь, что справлюсь. Ещё я записалась на фитнес, чтобы держать себя в тонусе.
Сегодня я ела:
- на завтрак: 200 г зерненного творога, одно яблоко, кофе
- на обед: 5 яблок
- на ужин: стейк из говядины
Так же выпиваю 2 л воды в день.
Сегодня было моё первое занятие на фитнесе. По средам у меня растяжка. Я почувствовала себя бревном, хотя думала, что у меня неплохая гибкость. А ещё я не знала, что у меня есть столько мышц, но теперь они болят, и я их все чувствую. Завтра, наверное, не встану. Очень загруженные дни. Но это к лучшему. Движение-жизнь.
Удачки всем-всем худеющим! Люблю