Блог Экс худеющая

К какой фигуре вы стремитесь или мечтаете обрести?
Что для вас является идеалом, возможно, даже и не достижимым. Кидайте фотки.
Мне нравятся рельефные подкачанные тела.

Не известно откуда взявшийся привес за 2 дня ушел так же непонятным образом, осталось 100гр.
Из за колен отложила занятия с Джилл. Куркина пока в очереди)) т.к. нет полноценной тренировки.

Не пойму что с весом. Соленое не ела, кд не скоро, отеков нет. За 2 дня+700гр.
Питание нормальное, вчера около 16 часов ела курицу с картошкой из духовки,но ИП позволяет. До ночи потом только пару долек грейпфрута,опять же как обычно Объяснения не нахожу :crazy:
Это первый мой пост в негативных красках.

Девчата, у кого есть скачанные тринировки не могли бы скинуть на почту,если не жалко?
С торрентом обязательно накачаю всякой бяки,попадала не раз. Буду рада любым комплексам. Посоветовали Дждон Ти Махаой, Анну Куркину,буду рада всему.))
моя почта-адресс в комментарии.
Спасибо если кто откликнется)

Ем что хочу и вес уходит ну не чудо ли??? Вот вам и диеты...

К питанию привыкаю, но уже легко не переедать. К спорту привыкло тело, упры даются легче. 2 вых-х от спорта в неделю, чередую тринировки 3 ур стройного тела, нет проблемным зонам и 1 уровень аппетиных ног и ягодиц(ноги ноют потом по 2 дня. практикую не часто) :glad:
Ушло еще 200гр
Попа похудела на 5 см и талия :danse2011-2: Но вот ляхи ни на см((

Чудеса да и только салаты, мартини и проч проч))) и с утра -400, наверное, это мне к 8 марта :loveshower:
Сегодня все по плану питание и спорт)) не буду отлынивать))
Все-таки Ип ВеСЧь :thumbup:
Девчонки, всех с праздником!!! :spring14-2012:

Вес встал. Объемы стоят, попа если только -1см, но это уже хорошо. Праздновали ДР мужа)) ела все, но понемногу не объедаясь.

Примерила сегодня белье нижнее. Была удивлена как все село, в январе все терялось в складках, сейчас гораздо лучше, можно и мужу показаться . Но рано почивать на лаврах)) Джиллиан со мной качаю попу по Аппетиными ягодицам, со мной 3 уровень Стройной фигуры, чередую для разнообразия Нет проблемным зонам, ну и экспериментировала 1 раз Избавься от жира -вот это рано,наврное, еще) по ощущениям.

Вес стоит! По питанию молодец. После 19 не ем. На ночь молоко.
Ввела тренировку Ускорь метаболизм...даааа! Думала до конца не доживу, но допрыгла :flowers2011-7: все же.
Вобщем я большой молодец, отражение в зеркале радует, бочка ушли, джинсы сидят гораздо лучше, как и пуховик :sun:
Хочется верх бедер убрать ну и чуть согнать жирок с животика.