Блог Экс худеющая

Прекрасный вечер в компании друзей и пива :NY17: принес привес :laugh1: ,но мы то знаем, плавали. Ожидала, ничуть не расстроилась!
За 3 дня все ушло и я продолжаю.

Объем ноги верх 60, колено 38,5 Рука верх 29
Купила чудо варежку для массажа. Скраб антицеллюлитный лимонник с сахаром от БА, а так же Антицеллюлитный гель черный жемчуг 2 в 1 (запах приятный,чуть холодит и кожа нежная прямо вау )и маску от БА для подтягивания кожи груди и живота.
Столкнулась с проблемой ВЕС УХОДИТ, СМ НЕТ!?! отчего так?

Вот как то так)))Действительно ,а куда ж без нее))
сайт не хочет создавать запись без наличия в ней 10 слов

Ненавижу спорт! Ужасно звучит!
Пол дня до занятий у меня плохое настроение потому что я знаю ,что вот вот надо будет скакать как сайгак. Потом Джиллиан.
После сердце стучит как бешеное, упадок сил-лежу вареная пластом, а с давление пониженное.
Еще часа 1,5 я отхожу после спорта.
Вечером вспоминаю что завтра та же самая программа и депрессую по этому поводу.

Прошу помощи в выборе средств которые работают и не сильно дорогие. Дешево и сердито) Почитала, оказывается у кого близко рассположены вены горячие маски нельзя и все такое!
Грудь и живот заметно потеряли упругость
Кому что помогает?
Заглядываюсь на чистую линию, спа от биэлиты, антицеллюлитный с кофеином от черного жемчуга, медовый от бабушки агафи.

Вес уходит, до этого стоял. Я не так долго привожу себя в форму и боюсь обвисания кожи и ,конечно, грудь, которая очень не очень с начала работы над собой.
С одной стороны радостно и добавляет мотивации на дальнейший настрой уменьшение веса. Но когда так стремительно это не есть хорошо для организма.

Бедро верх 60 ОМГ!
Колено 38,5 :smehs:
Сделала замеры - порадовало все кроме груди)

Девочки, подскажите кто чем занимается дома? Я только на Джиллиан. Больше и не знаю никого. Может поделитесь вашими тренировками?
Из жалаемого:
не оч люблю кардио, но мирюсь
нагрузка на колени и ноги тяжело дается и есть звездочки вены((

Открыта всему новому)

Ой, так жалко , грудь сдулась. Обидно ужасно.((
Теперь решила процесс реформации своего тела растянуть, что бы не так стремительно уходил вес. Лучше дольше, но лучше.
Что делать, девочки? МОжет кто знает как оставить грудь? Слышала что-то про льняное масло. Помогает, что думаете? Как вы справляетесь?
Муж заметил что животик схуднул и грудь тоже -так себе комплимент))

Девчата, что делать? От нагрузок звездочки. давно занималась усиленно и вены стали проявляться. не выпячиваются, но синие видать.что делать?

Ляха 60, колено 37,5 чуть выше 40
Как буд то не я. Откуда такие размеры. Ноги меня просто убивают! Сегодня занималась с Джиллиан Нет проблемным зонам. Это для разнообразия от 30 дней. Кардио мне очень тяжело дается, поэтому хоть Зоны и в 2 раза длиннее и по сложности выше мне далась легче, чем 30 дней. Интенсивность у нее ниже, мне это больше нравится.