Мне поможет только ИП ?!

Удачи)!

Ну вот, в нашем полку опять прибыло. Обидно конечно, когда наши ожидания не оправдываются. Но хорошо, что не скисла, а просто сменила стратегию. Согласна, как бы ПП не замечательно было, но рано или поздно и оно надоедает и запреты слишком давят, очень хочется их потом нарушить.)) Мало кому это по плечу надолго. А ИП очень часто совпадает с ПП. Но без строгих запретов, естественным образом.
Особенно разгрузки эти зло. Организм на них потом отвечает стремлением накопить, наесть, запастись))Так что молодец, что завязала с этим. У меня тоже после ПП и панкреатит обострился, и камни в желчном появились. Во всем хороша умеренность!
Успехов!))Мы тебя поддержим, пиши, не боись!

Удачи!!! Я тоже начала всего неделю назад, но ни разу не пожалела. Это питание лишний раз доказывает, что умеренность - наш лучший друг.

Успехов :)

Валюсик привет ) Попробуй конечно ИП, если все остальное не помогает. Я бы вообще на твоем месте обратила внимание на систему Миримановой. В ней до 12ч можно все что угодно. Но после 12и постное питание. Но при этом хотя бы можно запретное и я видела множество примеров как люди достигали хороших результатов... Например Маринчик, чем тебе не повод задуматься?

Я конечно же ни в коем случае не отговаривают от ИП, не до конца прочла этот метод судить не могу. Но в моем случае моя интуиция подсказывает что сейчас я бы с радостью съела чего-нибудь острого и жареного, еще не лучше картошки жареной на сале. Как думаешь, я от этого похудею? Я думаю что нет. А еще моя проблема в том что все эти вредности в меня лезут в огромном количестве, ну как можно съесть всего пару ложек этой картошки? Поэтому тут выбор за нами, либо фигура, либо вот эта вкусняшка. Может я и не права, но от этого я и стала колобком, вот от этого выбора...

Попробуй :) В нашем деле все средства хороши..
Мне не понравилось .. Разговоры с своим желудком явно не мое )
ps. Почему то в ленте тебя нет .. Странно ..

Валя....тебя тоже с весной!.Удачи...дерзай..пробуй....некогда не поздно всё поменять....наша жизнь -из проб и ошибок.....успеха и терпения....

Приветики! У меня тут год назад в друзьях была одна девушка. Умница, журналистка по професии и просто красавица! Ее фото есть в одном из ее последних постов, она писала под ником Лисень. Так вот. Ее первоначальный вес был 137(!!!) кг. Даже не могу себе представить, как это все выглядит в 24 (!!) года. Она как и все сбросила n-ное количество килограмм, а потом как и многие исчезла с нашего сайта насовсем. Не получилось... Не поддержали... Не посоветовали того, что реально помогло бы снизить такой огромный вес. Я тоже вместо того, чтобы помочь найти Правильную Систему питания на длительный период и поддержать морально человека, сидела с ней вместе за компанию на какой-то бездарной диете типа Магги. Разумеется, все это привело к провалам, неудачам и повторному набору если бы Лисень вернулась, мы бы начали все заново и совсем другими способами... Но ее нет! Мне очень жаль((

Буду наблюдать за твоим ИП ..... Удачи только удачи и терпения .... мы должны пройти этот путь как не крути ...... Ты меня скоро догонишь!!!!! :smehs: :smehs: :smehs:

Ве получится. Пробуй! Успехов!

Пока я старалась худеть и правильно питаться, вес уходил тяжело, а возвращался как только нарушишь, легко. Перешла на ип. Вчера назвала официальным началом. А на самом деле неделю уже частично практикую. Мне нравится, я стала веселее и спокойнее. А если спокойнее, то и лишний раз еда не нужна. У тебя получится!

Валя, привет. Если не затруднит можете мне расшифровать что такое ПП и ИП. И где про них прочитать? Заранее спасибо...

жареная картошка - фуууу))) Я ее с детства не люблю ни в каких видах. А это потому, что, к счастью, мама моя ее отвратительно жарила, и она была полусырая. И при словах "жареная картошка" я сразу вспоминаю скрип этой картошки на зубах)). А с ней еще такой же недожаренный отвратительный лук. Фу!