Блог POLINA1988

На выходных что-то пошло не так и в понедельник я с ужасом обнаружила +2,5 кг.
Вот стоит выпить и как говорится - не в коня корм начинается((( Помню, как в 3 часа ночи заедала пиво в тайм-кафе печенюхами)))))))) А потом день рождение брата, где я тоже всячески старалась отворачиваться от вредного, но из-за того, что желудок стал меньше, даже то немногое, что я съела легло камнем и +2,5 кг!!!!!

Питание "в кулак" работает!
Клянусь. не верила, что можно хомячить небольшими порциями и худеть - но это реально работает, если каждые 3 часа и не запивать.

Купила наконец-то батарейку в свои домашние весы и была приятно удивлена. Взвешиваться все же стоит дома утром, а не вечером в зале. Как результат - вместо 95 мои весы показали в пятницу 93, а к утру понедельника и вовсе 92.

Вчера была первая маленькая победа над собой - в баре с подругами самодовольно пила томатный сок, в тот момент, когда они уплетали пиво с закуской. И о чудо - есть не хотелось и не хочется.

Четвертый день и что-то захотелось мне вести протокол похудания.