Хочу похудеть

Главные вкладки

Изображение пользователя gooly.
сб., 23.01.2016 - 17:10 — gooly

Привет всем! Моя история потолстения. Летом 2015 года я была стройняшка. Как все говорили. В сентябре переехала по учебе в другой город. И где то в октябре я начала набирать вес. В августе была 59 при росте 165, но смотрелась я худой. Видимо у меня тяжелые кости. А сейчас уже 67. Лишних 8 кило. Очень хочу их сбросить. И начинаю свою диету завтра. Вообще, я это себе говорю каждый день. И когда набирала тоже говорила. Но этот жор... Доходило до того, что я вызывала рвоту. Но потом опять жрала. Может, это все стресс? Непонятные отношения с мужчиной, переживания по этому поводу. И в последнее время я все время одна, дома. Никуда не выхожу. Я очень хочу похудеть. Думаю сесть на жидкую диету. Пить все, что можно. Завтра начну. Буду писать все изменения.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Solveig95.

Solveig95 — сб., 23.01.2016 - 23:19

Сейлор мун! :happy4:
Я думаю, для начала нужно не на питьевую диету садиться, а куда нибудь в люди выбраться. Фитнесс какой нибудь, самодеятельность, вообщем первым шагом просто выбраться из дома. Чем то себя занять, и тогда жор пройдет. А вторым шагом наладить обменку, а это не мучить его голодовками, а наоборот кушать, причем очень часто, но по-немножку. В идеале каждые 2-3 часа. Пить воду в достатке, и тогда без особых усилий за первые 2 недели может уйти до 7 кг, в зависиммости от веса. С гарантией невозврата.
вот так вот:)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer