- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 2.
Главные вкладки
ср., 28.01.2009 - 16:51 — lena19861986
Диета. День 2. Завтрак:чай с лимоном и кусочком меда, одно яйцо.Полдник:одно яйцо.Обед: 4 столовые ложки риса и маленький кусочек куриной грудки. Часа через два-Мандаринка и чай.Еще через 2 часа Яблоко. На ужин вареная курица и 2 столовые ложки салата из морской капусты.
Надо завтра взвеситься. Посмотрела как у всех килограммы уплывают,даже интересно. чего я могу достигнуть.Папа сидит дома без работы. Готовит мне диетический ужин) это не может не радовать...а то после работы в 20.30 прихожу. Себе нет никакого желания готовить. Зато мужу вчера блинов напекла, сама только пробу сняла-кусочек размером с ноготь. Такие вкусные были,что прям сама бы штук 5 съела...Вот все мужики такие...Как оповестишь,что на диете, начинают либо перед носом поедать шоколад, либо просят приготовить что-то калорийное. Работа у меня вредная....секретарь....сижу целый день, уставившись в монитор,отойти нельзя....надо срочно заниматься зарядкой с утра,хотя вставать с у тра раньше , часов в 6....ну,надеюсь,смогу!Да и домой когда иду, надо мужика своего заставить на одну станцию раньше выходить,воздухом подышать хоть...ну и размяться.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог lena19861986
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
От простой
От простой ходьбы вес тоже тает
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Да...но если это
Да...но если это не 10 минут в день) хочу беговую дорожку домой((
Эффективные диеты на www.nadietah.ru