Куда податься?! HELP!

Для фигуры и с целью похудеть и с целью подтянуть фигурку будет полезнее силовая нагрузка в тренажёрном зале.

а как ответить-то можно? куда тебе пойти ))))
это зависит от тебя!! что тебе больше нравится
что одному хорошо, другому нафиг не нужно
из всего перечисленного я всем занималась, для себя сделала вывод, что мне только йога, остальное не нужно, а кто-то без железок своей жизни не представляет!
Проголосую за Спортивно-бальные танцы , потому что это твоя страсть!!!!

Я думаю с таким весом хорошо тренажерный зал , силовые.. Йога кстати тоже не плохо .

Йога - не рекомендую. Слишком популяризовано, много направлений, не ясно на какого тренера попадешь, а с неправильным тренером можно опять в гипс угодить.

Акваэробика - отлично. Уход объемов и одновременно подтягивание кожи.

Бассеин тоже можно, если первое не нравится. Аэробная нагрузка. Также как и все типы танцев и, возможно, фитнеса. Надо разбираться что за фитнес.
Именно аэробную нагрузку используют, чтобы "сушиться", уменьшать количество жира.
Но уход жира все равно будет в соответствии с дефицитом калорий.

Пилатес, бодифлекс - статика. Хорошо уходят объемы, но за счет уплотнения мышцы, уход жира будет в соответствии с калорийностью.
Бодифлекс можно легко освоить и дома. Занималась 7 лет.
Хотя не знаю ведь, что у вас там тренер предлагает. Вдруг что другое.

Тренажерка - лучше с тренером. И сама смотри какие перед собой задачи, нужно ли тебе просто похудеть, или смоделировать фигуру. Если нужно смоделировать - смело иди. Сразу обменка подскочит и худеть будет проще. Только подбирай питание тщательно под нагрузку. Питание при наращивании мышц - половина успеха.
Также в тренажерке возможна и аэробная нагрузка.
Впрочем, если тебе нравятся групповые занятия и ты уверена что разберешься в правильности выполнения на них - то и групповые хорошо.

Успехов!