сегодня себя загнала

теперь я знаю. что такое предобморочное состояние.Надо обязательно что-то кушать каждые 2-3часа. Тело все ноет после вчерашних танцев, болят ноги, бока, пресс, не могла подумать, что после тренажеров танец живота даст такой еффект.Завтра третий день диеты, буду кушать каждые 3часа, уже втянулась, живот как-то уменьшатся стал, вообще легкость во всем теле.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя minni78.

до этого не кушала? я все по диете каджые 2 часа как и положено. Что танец живота круче тренажеров оказались? а у меняч что то нет никакой легкости, прада за 1 день я сбросила 1,5 кг, ну понятно что они были такие, из воды ...


Моя диета: диета Дюкана

но сегодня не получилось, теперь буду бдительней.Танец живота задействует внутренние мышцы, которые трудно прокачать на тренажере.

Изображение пользователя minni78.

хочешь после этой недели делать? На другую?


Моя диета: диета Дюкана

питание на недели две, а потом на гречку с кефиром на 14 дней

Изображение пользователя minni78.

а я хочу 1 неделю на раздельном, а потом попробовать рис-курица-овощи.


Моя диета: диета Дюкана

что это , телепатия? завтра буду кушать манго и яблоко.А ты что?

Изображение пользователя minni78.

кушала грушу, яблоко, апельсин, и еще одна груша есть в запасе))


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.