Я после дня рождения. Итоги.

1. С одной стороны гордость за себя. За год распрощалась с 20 кг. Неплохо, даже очень неплохо. Принято решение работать над собой дальше в том же темпе.
2. Немного раздасадована, что не уложилась в план похудения к дню рождения, а вчера естес...но набрала. Но отказаться от шикарного торта и шашлыков в день рождения я не могла и не хотела. А вес сейчас уходит все труднее, застои удлиняются в месяца... :( На сегодня я опять 71.4 |(
3. Предпраздничная депрессия начинает потихоньку отступать. А то уж сама себе противна становилась. Ныла, всех доводила вокруг.
4. Запланировала в отпуске походы к врачу. С КД совсем дела плохи.
5. Продолжаю работать со своим организмом. Учусь слышать его и есть то что он просит. Пока это давало результаты, надеюсь будет совершенствоваться умение жить в гармонии с собой и со своим телом.
6. Поменьше лени и побольше физнагрузок. И еще надо будет научиться парковаться за километр до магазина и пешком, пешком, пешком ;)
7. Всем и себе желаю любви, удачи, счастья и отвесиков.....