Как не крути весы -сегодня привес. И не только сегодня. Всю неделю вес прыгал. от 82.7 до 84.6. Сегодня 84. Плохо это. Ела много вечерами. Питание все было правильное, но объем превышал норму.
Добрый день всем! Наступил понедельник, день отчета. Отвес за неделю 400 грамм. Настроение самокритично-грустное. Из 7 дней три были с нарушениями. Питалась в целом нормально, но много и солено-остро. Сильно ругать себя не буду, но пока планы на этой неделе придерживаться строго питания.
Итак сегодня третий день. как я взялась за себя. Весы показывают конкретный привес. Плюс 800 грамм за два дня. Аут(((. Обидно. Все косяки свои прекрасно знаю, но удерживать себя трудно. И не хочу есть, не голодная. а ем.... Постоянно хочется сладкого. Еще эти КД. Плюс заболела, ухо ноет.
Доброго дня , девочки! Спасибо ВАМ огромное за поддержку! Вчера было возвращение сюда и расстановка внутренних сил и целей. Утром мужественно встала на весы. Увидела 85.5. Плохо, но не удивилась.
Добрый день всем! Я снова на сайте. Для тех кто меня не знает кратко расскажу о себе. Зовут меня Вероника. В 2007 году я весила 113 кг. Сбросила все лишнее. Мой минимум был 62,9. Может был и меньше, но я в те месяцы не взвешивалась. Очень себе нравилась. Здесь на доске почета была.
Как-то так вышло,что жизнь закрутила в вихре разных событий, похудение ушло на второй пдан, а после и вообще было заброшено. И вот печальный итог. Набор 10 кг веса. На форуме я не была наверное года три. Приятно поразилась, что мои данные все сохранились и не пришлось заново регистрироваться.
Добрый день, девочки. Всем кто меня помнит и всем новеньким. Я вернулась на сайт. Результаты меня не радуют. Вес стоял с тенденцией роста полтора года. С осени начал расти резко и с 65 я быстренько пришла к 72. Все чем занималась это удерживала рост веса.
Всем кто меня помнит........ Я еще есть здесь... Хотя сама верю в это все меньше порой. Не знаю я как бороться с собой. Не знаю.... Год прошел, а вес все примерно тот же... Полное топтание на месте... По прежнему минимум был 65,1. А максимум 69. Так в этих пределах и живу.
Спасибо ВАМ огромное за поддержку! Вчера было возвращение сюда и расстановка внутренних сил и целей. Утром мужественно встала на весы. Увидела 85.5. Плохо, но не удивилась.
За вчера, 19.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии