Блог Лиллиа

Отвес 400
Доброе Утро....Сегодня Овощной день!
Меню
З. 2 Апельсина
О. Овощной супчик и винегрет
П. 2 яблоки

Отвесик 300
Маленькая победа -от стадии "Cильное ожирение" перешла на стадию "Ожирение"
Очень рада! Спасибо Боженька!!!

Меню на сегодня такая же как и вчера (белковый день)
Вчера
З. 9:00 кофе с молоком...черный хлеб с маслом и медем
О. 14:00 бульен 100 мл. грудка 50 гр и кусочек черного хлеба

Отвес 500 :happy8: :happy8: :happy8: :NY15:

Сегодня белковый день!

Доброе утро) Отвес 200))) Маловато!!! Но главное отвес)))

Начала пользоватся кремами Фитнес body! Ванна с эфирными маслами...Супер приятно!
Меню на сегодня такая же как вчера....1-2 литра кефира и 200мл томатный сок!

Принимаю витаминки Супрадин!

Всем приветики))) Девочки гуляла по магазинам сегодня....

приобрела ВОДОРОСЛЕВО-ИЛОВЫЙ ГЕЛЬ ЭЛАСТИК (для подтягивания кожи и уменьшение растяжек), КРЕМ АКТИВ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И ГЕЛЬ СКРАБ ДЛЯ ДУША ПОХУДЕНИЯ (эффект микромассажа)-прочитала тут на сайте много отзывов....80% девушек советуют....попробую!!!

и еще купила мои любимые ЭФИРНЫЕ МАСЛА
РОЗМАРИН
МОЖЖЕВЕЛЬНИК
ЛАВАНДА
АПЕЛЬСИН

Отвесик -600 :smehs: :smehs:

Сегодня 1-2 литра Кефира и 200гр томатный сок!

Девочки привет! Какие ВИТАМИНКИ посоветуете принимать? Активно худею))) но есть вялость и чуть слабость! Надо такие витаминки чтобы не поправится и набрать энергию!

Завтрак 10:00 ..1 яблоко и 1 апельсин
Обед 13:00...винегрет и 2 хлебца
Ужын 18:30...2 маленьких сваренных свеклы, 2 хлебца и чай

224 калорий за день!!! Голода не чувствую!!!

Ураааа)))) Отвесик -600гр (хотя КД)...безумно Рада и довольна)))) :NY6:

Сегодня 5 день моей диеты. ( овощной)
По диете Я должна была съесть....утром 2 яблоки...обед винегрет...и овощной суп с хлебом. Полдник: 2 яблоки или 2 апельсина...ужын: салат витаминный...хлеб и чай с Медем пол ложки!

Вот что Я смогла покушать...
Завтрак: 08:00 ...2 Яблоки
Обед: 15:30..салат витаминный 150 гр (капуста...морковь и свекла заправила лимонным соком)...и чай без сахара