- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
О себе
Главные вкладки
пт., 27.11.2015 - 09:23 — marinasunsee
Всем привет! Я здесь новичок. Как и многие предпринимаю попытки привести свою форму в порядок, как итог получается, но с переменным успехом. Двое деток - двое родов, после вторых поправилась во время беременности на 20 кг., но они ушли быстро и я вернулась в свой вес 62-64 кг. Но он далек от идеала ... Эх...
Хочу увидеть себя стройную к ДР моей дочери в весе не более 52 кг (не помню, когда последний раз так весила). Есть небольшие сомнения, что буду выглядеть, как вешалка, но все же интересно посмотреть %)
Фигура у меня что-то среднее между грушей и песочными часами, бедра немного больше чем верх, но это по большей части итог ГВ, грудь сошла на нет, так что в этом плане терять практически нечего )))
Вообще считаю себя жуткой сладкоежкой, поэтому сложно себя держать в форме... Поправляюсь просто молниеносно, хотя и худею тоже быстро, если хватает силы воли себя контролировать + спорт. К сожалению, сейчас не имею возможности посещать спорт клуб, поэтому спорт только домашний и то часто пропускаю - лентяйка )))
Никогда на строгих диетах не сидела, а вот тут решилась. Понимаю, что результат будет в основном за счет потери жидкости, но и это хорошо, было бы замечательно вывести застойную жидкость из тканей. Остановилась я на гречнево-кефирной диете! Какие я ожидаю увидеть результаты и почему именно гречка!? Я обязательно расскажу и подитожу, но это уже другая история )))
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
![]() | 44.28 КБ |
Нравится:
- Блог marinasunsee
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Попа хороша))
Животик подтянуть и голифе убрать , будет загляденье)
Блин на грече долго сидеть тяжко, да будет в ущер идти, тк нет в ней всех необходимых элементов.
Моя диета: белковая диета
Спасибо! Галифе - это мое
Спасибо! Галифе - это мое слабое место, а точнее самое толстое ((( Мечтаю избавиться от него, чтобы бицепц бедра хорошо просматривался
и попу подтянуть
.
Спортивничать надо)
В домашних условиях бицепс бедра тяжко подкачать)
Моя диета: белковая диета
Печалька
Знаю, блин
... Но все равно попробую
А ты вес набираешь?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru