Молокочай -1,5 кг

Сегодня вес 55,5 кг. 1.5 ушли очень легко. Вчера пила молокочай+ вечером ходила на беговой дорожке 20 мин+ заканчиваются КД-поэтому вес ушел быстро. Подозреваю, что дальше будет труднее.

Сегодняшний день у меня предполагается энергичным. Но вообще-то сейчас безумно охота спать-завалиться бы сейчас, да дел полно. Сейчас выпью кофе без сахара. В 8:00-беговая-30 мин.
Затем душ.
В 9:00-начать уборку дома
В 10:00-завтрак-яичница
Убираюсь до 12:00 Затем перекус-груша и чай.
С 12-до 13:00-учу анлийский
до 14:00-отдых+обед супчик гороховый.
К 16-00-энергичная прогулка в садик за сыном
К 18:00-встреча с подружками в кафе. Вот здесь-то я и поужинаю. Чем-нибудь легким, но с вином и без десерта конечно. Постараюсь, чтобы ужин составил не более 500 ккал за весь вечер. Итого за весь день выйдет примерно 1000ккал.

Весь замечательной пятницы и позитивного настроя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!