Блог Nozomi

Всем привет! Вчера первый день на диете "-60", результат утром минус 600 грамм! Ура! Хороший стимул не нарушать составленное меню)
Объёмы свои так и не замерила, не нашла сантиметровую ленту, куплю сегодня новую.

Приветствую всех участников! Меня зовут Надежда, мне скоро 50 лет, вешу 86 кг, а хочу 25лет и 68 кг... или хотя бы просто 68 кг) Исполнению желания мешают малая подвижность (травма), большая лень, любовь к "покушать" и нелюбовь к диетам.