- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
девочки
Главные вкладки
вт., 25.03.2008 - 09:12 — Ткачук Elena
вот скажите мне пожалуйста, завтракать обязательно или нет, мне утром ничего не лезет, да я и неуспеваю, только кружку чая выпиваю и все так до обеда.
Нравится:
- Блог Ткачук Elena
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 20.04.2026
Комментарии
Процесс
обмена веществ запускать как-то надо. Я всегда ем, даже когда тороплюсь. Хоть яблоко, а сгрызу.
ясно
спасибо, буду стараться что нибудь толкать в себя))) во как выразилась толкать в себя, когда это было толкать в себя все пролетает со скоростью света и не задерживается, я имею ввиду еду, .....
завтракать надо
но у меня у самой редко получается, утром есть как-то не особо хочется. Но на голодный желудок полезно выпивать стакан воды, а еще лучше с медом и лимоном. Для улучшения пищеварения.
гварят если
гварят если съесть утром хотя бы йогурт,творожок,банан или кусочек сыра...то за день ты сожжёшь даже больше каллорий!
♡ Как бы не было тяжело удержаться перед холодильником,перед пироженкой...или жаренной курочкой...это всего лишь соблазм!Мы мучаем себя диетами,ради достижения гармонии с собой...и есть Ради Чего!Главное-правильный подход!У нас всё получится!♡