Привет девушки, примите меня в свои ряды)

Главные вкладки

чт., 20.08.2015 - 21:11 — Klewerr

Здравствуйте! Вот решила заглянуть на этот замечательный сайт, так как впервые сижу на диете , мне очень тяжело, я никогда не думала что это так происходит. К сожалению я не увидела в разделах такой диеты как у меня, поэтому даже не знаю могу ли я о ней просто написать. А она невыносимая потому что я четвёртый день просто ничего не ем. Первые 3 дня нельзя есть вообще а только принимать коктейль Альмасед , который я купила в аптеке. Обещалось что он сжигает жиры и после него абсолютно не хочется есть. содержит витамины и т.д. Есть хочется уже через час вот так и хожу на работу голодная, и все едят и едят рядом со мной. Прочитала множество отзывов , лично знаю людей кто сбросил 5 кг за неделю или 8 кг за 2 нед. Пью овощной бульон и зелёный чай. Девочки как с этим справиться? Я имею ввиду чтобы не сорваться???!!!

Познакомимся

Нравится: 
0

Комментарии

Klewerr — чт., 20.08.2015 - 21:46

Так нужно эти фазы выдерживать не питаясь. С сегодняшнего дня один раз есть можно . и только салат. Не насиловать не возможно

Лола111 — чт., 20.08.2015 - 22:05

Когда я сажусь на трудную диету то мне всегда легче когда я читаю статьи похудевших девушек или же отзвы о моей диете. Фильм можна посмотреть после работы чтобы не хотелось кушать вечером. Держись, я в тебя верю!

Klewerr — чт., 20.08.2015 - 22:33

Лола спасибо , мне и не хотелось садиться на трудную диету, просто двое коллег сидят уже на ней и виден результат, я и спросила. А если честно, то я рада, что нашла такой сайт здесь разнообразные диеты в том числе и те где можно кушать. А то я вообще заметила что у меня стресс оттого что в кухню заходить боюсь , я просто новичок во всём этом . Какую выбрать на сайте пока не решила.

Лола111 — чт., 20.08.2015 - 22:43

а у меня другая проблема - меня на кухню как магнитом тянет :dash3:

Klewerr — пт., 21.08.2015 - 06:57

Лола, ты просто на кухне в сторону холодильника не смотри )))) ,если конечно тебе для семьи готовить не надо. Вот мне сегодня придется трудно, надо готовить....

lili2008 — чт., 20.08.2015 - 22:29

А почему ты выбрала именно эту диету? Диету нужно выбирать такую, которой сможешь более-менее придерживаться всю жизнь. Это мое личное мнение. И конечно, удачи!)))


Диеты на www.nadietah.ru

Klewerr — чт., 20.08.2015 - 22:57

Спасибо!

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — чт., 20.08.2015 - 22:36

Это - мазохизм чистой воды)))

А серьезно.... ты хочешь за 2 недели скинуть 8 кг и полагаешься на волшебные снадобья? Так вернется все обратно так же быстро, как и ушло. Если с собой на постоянное место жительства еще пару-тройку кгшек не принесет.  Так как уйдет в основном вода и мышцы, а количество жира в организме останется прежним. Без спорта и ухода за собой быстрое похудение даст много вреда - для кожи дряблость,для мышц - истощение, для волос и ногтей - ломкость и сухость... ибо вода ж...

Чтоб не сорваться, не надо напрягаться))) Впервые худеешь? Что еще можнл с этим коктейлем?  Кроме овощного бульона?

 В тырнете только хвалебные отзывы, а меня это настораживает всегда...

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Klewerr — чт., 20.08.2015 - 22:45

Я уже ответила , что да я впервые худею, просто внезапно захотелось причины были, ну как вижу по линеечке мой вес в норме, но так хочется убрать живот и всё что на талии. Сертифицированный продукт, натуральный, ежедневно вижу на работе двух людей сидящих на нём, я так прямо и спросила - как ты так похудела? Мне и ответили. Первая фаза 3 дня, кто может и хочет можно больше, так вот только коктейль 3 раза в день. Разрешен бульон и овощной сок. Вторая фаза с 4 го дня, утром и вечером коктейль , в обед еда- салат и грудинка курин. я на второй.

Изображение пользователя sovsem_neangel.

sovsem_neangel — чт., 20.08.2015 - 23:02

И все что на талии... только спорт, причем вес может даже вырасти, мбо мышцы весят больше жира. Тогда для тебя все ж важнее объемы, чем вес

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Klewerr — чт., 20.08.2015 - 23:19

Точно сказано важнее объёмы,избавиться от живота хочется . а вес........... На сегодня утром было 72.1 , надеюсь завтра будет меньше, при моём росте 181 см наверное это нормально.

Лола111 — чт., 20.08.2015 - 22:48

первая диета это всегда своеобразный толчок веса, все потом переходят на более правильное питание, но первые дни для стимула нужно увидеть снижение веса

Klewerr — чт., 20.08.2015 - 22:52

Да , так и собираюсь перейти на правильное питание. А за первые 2 дня 1 кг 900 - это даёт мне стимул. Поэтому я держусь.

misbelko — чт., 20.08.2015 - 22:44

Ну вот , новичек на качельки появился))) Почти уверена , что через какое то время ты будешь весить еще больше чем сейчас..Все это мы уже проходили..Как только слезишь с диеты начнешь наворачивать с удвоенной силой..Организм свое вернет и еще дополнительно прихватит даже не заметишь)
Если совсем ничего не есть , то похудеет любой ..Вопрос в том удержится ли этот вес? Нет ! Очень плохо , что ты села на такую диету ..
Удачи желать не буду ..Желать удачи в самоуничтожении , скажем, плохо..

Klewerr — чт., 20.08.2015 - 22:50

Спасибо! А я надеюсь , что всё будет хорошо. Я никогда не имела лишний вес до 37 ми лет, и сейчас его не так уж много. Я просто теперь знаю что именно и когда я есть не буду больше.

misbelko — чт., 20.08.2015 - 22:52

Поверь , тебе еще многое придется узнать..Впереди еще много разочарований ..Это только начало , до конца еще очень далеко :)
Было бы все так просто , люди бы здесь скидывали вес за пару месяцев)))

Изображение пользователя Принцесса Бубльгум.

Принцесса Бубльгум — пт., 21.08.2015 - 04:17

держись, мы в тебя верим! мне вот посоветовали для мотивации рассмотривать фото моделей, и я начала смотреть"Топ-модель по-американски", мотивирует со страшной силой - там все такие классные худые девчонки, посмотришь - и срываться не хочется)))

Klewerr — пт., 21.08.2015 - 06:38

Принцесса , спасибо. Как то настроение даже поднялось. А то депрессия уже началась. Сегодня весы показали - 100гр всего, вчера тоже, это в первые дни я обрадовалась почти двум кг. Я знаю почему, я не занимаюсь спортом. Я не просто не хочу, я не могу. У меня тяжелый образ жизни, я каждый день встаю в 4 утра, у меня нет сил после работы. Вчера пошла записаться хоть в бассеин, шла обратно, сил не было до дома добраться........

Изображение пользователя Принцесса Бубльгум.

Принцесса Бубльгум — пт., 21.08.2015 - 10:29

не переживай слишком на счет спорта. Моя куроторша в универе похудела на 14 кг за 2 месяца, сама мне рассказывала, чтобы меня смотивировать))) Рассказала мне свою систему, это на 100% пересмотр питания, из спорта у нее были только прогулки по часу в день. Это реальный пример из жизни, человек, которого я хорошо знаю. Так что основное в похудении - это все-таки питание, а не 100500 часов в спортзале, ИМХО. Тем более, судя по твоему росту, тебе нужно скинуть 4-5 кг максимум))) а не 10 и не 20 как некоторым))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина