Поехали! (21.03.16)

На данный момент стараюсь есть небольшими порциями, но достаточно часто (с перерывами в 2 - 2,5 часа). Ничем не ограничиваю себя, но не покупаю (а соответственно не ем) майонез и всякие сладости. Правда, вчера бабушка подкинула подлянку и буквально всунула в рюкзак кексы и рулетики. А так, есть пачка печенек в шкафу в универе, если захочется попить чай на перемене.
Есть один момент, который немного напрягает. Когда проходят эти самые два часа, а прием пищи не предвидится (например, не успела приготовить или нахожусь далеко от дома, кафе, столовых и магазинов), наступает нервное состояние. Как будто, если не поем сейчас, то потом съем все, что есть в холодильнике. Вывод: нужен какой-нибудь ништячок, чтобы перекусывать им и всегда носить с собой. Вот только вопрос: что это может быть? Кефир? Один раз я им отравилась, теперь воротит от него. Орешки? Есть вариант слопать целый пакет и не заметить. Фрукты? Может быть, может быть...

Съеденное за день:
9:00 - три сладких рулетика (105 гр)
12:30 - три овсяных хлебца, пара ложек кабачковой икры
16:00 - картофельный салат (200 гр), пара кусочков ржаного хлеба
18:00 - картофельный салат (200 гр)
20:30 - апельсин
Ну и конечно чай. Много-много чая.

Движение:
уборка (это вообще считается?!)

Спокойный день, без нервов, поэтому все так гладко.