29. Ежемесячный отчет

Изображение пользователя Selenna.

img_20250702_091835_953.jpg В июне я делала измерения не 1го числа, а 15го. А дальше планировала измеряться 1 числа каждого месяца (плюс минус по ситуации). И что удивительно, результат то есть)) Вес сегодня: screenshot_2025-07-02-09-51-51-693_com.xiaomi.smarthome_0.jpg
Итак с 15 июня по 2 июля следующие изменения: Вес: - 1,7кг ОГ (грудь): - 2 см
ОТ ( талия): - 2 см
НЖ: (низ живота): - 1 см
ОЯ: (ягодицы): - 1 см
ОБ: ( объем бедра): - 2 см
ОИ (голень): 1 см
ОР (рука): 0 (без изменений)
Кто знает, если бы позавчера не пьянствовала ,а вчера вечером не ела пиццу, а на ночь мороженое, то может и получше был бы результат).
И не пропускала тренировки...

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя zulenka.

Привет. Умничка. :cvetok2011:

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_70_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Selenna.

Привет! Спасибо!

Изображение пользователя F__.

О, так это ща 2 недели получается результат??
ты молодец, хорошие сдвиги!:clapping4:
блин, мороженку захотелось))

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Selenna.

За 2 недели. Я сама удивлена)
А мороженое очень вкусное. Муравейник. Но там калории, аж через упаковку капают))
Это такая колбаса мороженое, с печеньками, маком, сгущенкой. Ещё из этой серии есть Шоколадная колбаса . Тоже отлет благоразумия, когда есть начинаешь. 
 

Изображение пользователя F__.

Блин:nyam:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя gogodancer.

Обалдеть! Восхищаюсь! :girl_in_love:

Изображение пользователя Selenna.

Я тобой восхищаюсь) У тебя результатище и регулярный спорт.
Беру пример

так держать!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Selenna.

Спасибо 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • babbleprofitable