Начало.

Доброго вечера всем!
Поняла, что нуждаюсь в дневнике, чтобы отслеживать свое питание. Да и поддержка лишней не будет, поэтому надеюсь, что с кем-нибудь подружусь :blush2:
Не хочется писать про свою историю. Скажу лишь так, что, к сожалению, моя жизнь состоит из двух стадий: обжорство или диета. Уже давно я не могу найти золотую середину, к которой так стремлюсь. Но я не отчаиваюсь, все впереди!
Взялась за себя(в очередной раз :girl_impossible:) неделю назад. Понедельник - новая жизнь, все дела.
Села на диету Магги, успешно отсидела ровно неделю без срывов. Но наскучили мне эти нескончаемые яйца и, подумав, решила, что лучше буду следить за объемом порций, стараться есть полезную пищу(но при этом не ущемлять себя), а также не есть после 18.
Однако, сегодняшний день оставляет желать лучшего в плане питания:
З: 2 куска сыра 15%, помидор, 2 огурца, кусочек перца
О: карамельный фраппучино большой
У: итальянский салат ролл
Но в плане впечатлений, боже, не день, а сказка! Во-первых, купили путевку в Турцию. Во-вторых, попробовала наконец-то божественный карамельный фраппучино. В-третьих, сходила в парк аттракционов и испытала необыкновенные ощущения! Уставшая вернулась домой, но необычайно счастливая
Всем желаю такого же прекрасного настроения!