Отвес на 500гр

Сегодня весы меня очень обрадовали
Я сегодня ровно 76,00, отвес на 500гр
Это наверное из-за того что я лишнее ничего не кушала и бегала вчера 32 мин на беговой дорожке
Сегодня думала с утра пойду в стадион, не не могла проснуться
Еле проснулась в 8,00 и обнаружила КД
Так что стадион отпадает, но вечером танцы, так что физ.нагрузка на сегодня есть
На завтрак покушала творог со сметаной половину хлебца с джемом
И еще покушала свежий салат с помидорами, огурцами и капустой
На обед посмотри, может борщ оставшийся
Сегодня баня дома у нас
Так что надеюсь так же на завтра на отвес
Всем удачи и приятных выходных

Нравится: 
0

Комментарии

С отвесиком тебя!!!Побольше таких радостей от весов ;-)))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Спасибо!!! Да от весох хочется видеть только отвесы
Тебе того же желаю

поздравляю, так держать

Спасибо большое!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Bri