День 11. Углеводный. Самый вкусный!!!

Изображение пользователя NemoMalf.

Завтрак - овсяное молочко с бананом +отруби, кофе, 4 маленькие овсяные печенюшки на фруктозе.
Обед - капуста таушеная +картошка тушеная, 2 кусочка овсяной запеканки с яблоками.
Ужин - пироженка))))
Все! Дальше пью только зеленый чаек)))
Меноговато сладкого, но сегодня углеводный денек. ;)
Завтра не менее вкусный день - Витаминный! Постараюсь есть поменьше.



Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя HeleUsu.

как притно читать пироженка....м....слюни прямо текут! :)
хорошие рацоиончик у тебя, а что с весом, какой отвес всего?

Я Елена.

Изображение пользователя NemoMalf.

Лен, ты знаешь... а я не взвешиваюсь. Я пришла к такому решению потому что я нормально сейчас выгляжу и чувствую, питаюсь тоже нормально. Если и есть колебания веса, то я не хочу о них знать. По одежде я чувствую что объемы уходят, а цифры на весах... на шут с ними))) :)
Может быть эта потребность не следить тотально за весом, и пройдет скоро, а может, и нет. Пока я не знаю. Пока мне нравится жить и питаться так, а весы пусть подождут того момента, когда я опять сильно сильно захочу увидеть непременно придуманные мною циферки. :bigsmile:
Я вчера нарушала, поэтому наверное привес, хотя сегодян обеда брижды и они просто падают... 2 юбки уходят, что называется на покой - я из них "выросла". одну особенно жаль - покупала в магазине, носила всего-ничего, и все - большущая стала. Другая еле-ели трусы прикрывает. :bigsmile: сползает постоянно. Вот и брижды стали сваливаться)))
Сегодня я немножко переела - многовато сладкого, хоть и по диете. завтра постараюсь привестись в норму...
Вот такие дела! ;)



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.