Яблочная разгрузка!

Изображение пользователя NemoMalf.

Но она не совсем яблочная получается)))
Утром - 2 яблока и несколько ложек запареной гречки. Кофе
Обед - 2 яблока, цикорий.
Ужин - гречка и яблоки.
На полдник и на 2 й ужин тоже будут яблоки. Но не 1,5 кг, как планировала а поменьше. Так сильно гречки хочетсяяяяя))))

Отвес за вчерашний день - 1кг. Завтра молочная разгрузка. Я буду не я если к пн. не верну свои 54 кг. и не начну Протасовку с этим результатом. Вот!
Всем желаю хорошего настроения и отвесов побольше!



Нравится: 
0

Комментарии

с отвесищем!!!!!!!!!!!!!!!
молодец!!!!!!! настрой супер!!!!!!!!!
удачи!!!!!!!!!!

Изображение пользователя NemoMalf.

Да, Светик настрой боевой! А иначе получается топтание на одном месте!



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина