Созрела для записи и... диеты)

Изображение пользователя NemoMalf.

Причем диеты конкретной и серьезной. Не просто посидеть-от-нечего-делать, а посидеть-увидеть-результат.
Короче всю неделю прошлую я с переменным успехом нажирала все что скинула за отдых. Были и пироженки-мороженки, и кетчуп, и хлеб, и вообще просто много жратвы. И 0 движения(((
Пробовала на сырки - выдержала день до 8 вечера, пробовала диету космонавтов - выдержала 1 день, потом плюнула сорвалась...
И пошла в инет искать длительную и более ли менее вкусную диету с результатом. Посидела, почитала отзывы и пришла к старой доброй яичной) Села вчера - отличное самочувствие и желание худеть (до этого мотивации было 0). Очень этому рада! Потому что всю прошлую неделю я жила в режиме: есть ничего не хочу, вся еда надоела, поэтому пожру гадости(((
Это кошмарнее даже того, когда тупо хочешь нажраться.
Итак, надеюсь что все позади! Сейчас мне кроме диет не надо ничего. Никакого ПП не хочу(
Вчера был 1 день - все точно по диете + дорожка 70 мин - чуть больше 5 км.
Сегодня спорта нет, но много двигалась. Сдала сегодня первый экзамен в аспирантуру - на отлично) Через неделю следующий - философия. Надеюсь тоже на отлично!
Купила батарейку в весы - буду взвешиваться каждый день. Весы должны стать моим лучшим другом!!! Иначе я так и буду жить в весе 60 кило и непойми как худеть. А точнее не худеть.
Позавчера вес был 64. Завтра взвешусь, надеюсь за 2 дня что-то там ушло. Надо делать линеечку!
Все! Я намерена реально бороться с весом!



Нравится: 
0

Комментарии

Ну вот и наступил тот момент когда ты сама этого захотела)))) Я верю что ты скинешь и пойдешь до конца. Давай дорогая, мы с тобой!!!!!! :drinks:


Изображение пользователя NemoMalf.

Спасибо за поддержку!!! Да, я очень этого хочу!



Изображение пользователя Анджела.

яйки с грейпами?

Изображение пользователя NemoMalf.

Забыла написать, что я в творожном варианте села. На завтрак ем творог вместо яиц) Не настолько их люблю)



Изображение пользователя Эмилия.

Хорошо, что появился настрой! Поздравляю! sportsmen-357

Изображение пользователя NemoMalf.

Спасибо большое! Да, без него нет движения, увы(



Изображение пользователя Эмилия.

Ну вот жила б рядышком, я б тебя вытащила погулять. Просто пешком, просто неспешно. Даже молча, но на улице, а не в четырех стенах.

Изображение пользователя NemoMalf.

Аналогично)



Успехов! Смотрю многие на эту диету подсели...

Изображение пользователя NemoMalf.

Действенная...
Спасибо!!!



желаю удачи на диете!
а я не могу каждый день не взвешиваться, мне надо обязательно! ну за исключением дней, когда плохо себя чувствую или сил нет

Изображение пользователя NemoMalf.

Это правильная привычка. А я вот недисциплинированная в этом плане(



Изображение пользователя mmurkin.

честно, мне страшно читать такие цифры как 64. Блин, ты такая молодец, спортишь, кушаешь как птичка, а результата большого нет за 3 пследних месяца. Ах... ((((
Но все равно, я тебя поддерживаю! Уж если летом не похудели, осенью будем стройняхами!!!

Изображение пользователя NemoMalf.

Зай не говори!!! Все усилия и старания ни о чем! НИ О ЧЕМ!!! Вес за 60, бедра 100 см, анализы на гормоны в норме... Ппц!



Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.