Диета Любимая/1

О... я выдержала этот день. Было тяжело((( Особенно днем. И главное жрать не хотелось, а мозг требовал чего-то вкусного... это все КД(((
По идее должны на этой недели начаться.
В бассейн не поехала, потому что после универа пошла за овощами.
Вечером спорта тоже не будет - сердце ноет весь день. Это на погоду скорее всего... ну на всякий случай кофе завтра не пью)
Итак, что я пила:
1. молокочай, кофе с мол. (молоко брала 2,5%) молокочая всего наверное 500 мл.
2. кефир 2,5 % 500 мл.
3. коктейли (2 шт. в течение дня) Леовит Худеем за неделю (белкоко-шоколадный) в одной порции 155 ккал.
4. Биобаланс 1% большая бутылка.
По моим подсчетам все это хозяйство равно 1100 ккал.
Вполне)

Завтра овощи! Уже варю свеклу. Также купиоа помидоры и перцы, завтра потушу баклажаны))) И обязательно все с маслом.
С диссертацией буду сидеть завтра, оказалось там работы всего-ничего. Плотно посидеть три дня и вуаля)))