Магги 5.

Изображение пользователя NemoMalf.

Кратко и по делу)
Вчера 40 мин силовая и 20 дорожка, потом еще долгая прогулка в сумерках с псинкой) Особенно приятно после спорта и душа, выйти на улицу. Так свежо, тепло) У нас уже лето во всю!
Сегодня еда:
1. творог и 2 яблока (ну не совсем по диете, просто яйца в обед)
2. кабачек тушеный, 2 яйца
3. рыба, листья салата, апельсин.
Из спорта - 1 час бассейн.



Нравится: 
0

Комментарии

Умница! flowers-290.gif


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Молодец Янчик=)))

Изображение пользователя NemoMalf.

Спасибо!



Я тоже на этой диете, уже второй круг пошел, сегодня 6 день первой недели. Сейчас буду сидеть 1,4,1,4 недели.


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka