- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Магги 5.
Главные вкладки
пт., 10.05.2013 - 19:43 — NemoMalf
Кратко и по делу)
Вчера 40 мин силовая и 20 дорожка, потом еще долгая прогулка в сумерках с псинкой) Особенно приятно после спорта и душа, выйти на улицу. Так свежо, тепло) У нас уже лето во всю!
Сегодня еда:
1. творог и 2 яблока (ну не совсем по диете, просто яйца в обед)
2. кабачек тушеный, 2 яйца
3. рыба, листья салата, апельсин.
Из спорта - 1 час бассейн.



Нравится:
- Блог NemoMalf
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 20.02.2026
Комментарии
Умница!
Умница!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
)))
Молодец Янчик=)))
Спасибо!
Спасибо!
Я тоже на этой диете, уже
Я тоже на этой диете, уже второй круг пошел, сегодня 6 день первой недели. Сейчас буду сидеть 1,4,1,4 недели.
Моя диета: диета Дюкана