14 день

А я еще держусь) уже давно на волне похудения, поймала азарт и не хочу с него сходить)) хвалю себя всегда, когда удерживаюсь от еды после 18. Иногда так хочется есть......но! Если потерпишь - результат всегда есть)) вчера по меню:
З: Горсть запаренных мюсли, хлебец с перетертой земляникой
О: Винегрет (около 120-130гр)
У: Суп грибной (постный), котлета свекольная (50гр)

Может...вообще никогда не взвешиваться, а смотреть по объемам и одежде?