Девочки! Кто занимается бодифлексом?

Изображение пользователя Malena.

Есть ли какие-то результаты? Хочу попробовать :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя манюник.


Я занимаюсь! Мне очень нравиться! Результаты есть, особенно в начале занятий! Сделай замеры сейчас, через неделю посмотришь, сколько ушло см.
Аватары и анимация на GIFr.ru


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Malena.

нашла упражнения, сегодня же займусь!

Изображение пользователя манюник.


на сайтах много хороших отзывов о бодифлексе, почти всем помогает! Успехов! Потом расскажешь о результатах?
Аватары и анимация на GIFr.ru


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Malena.

конечно расскажу!

Изображение пользователя Nisa.

манюник, а ты где источник взяла для занятий: в интернете или книгу купила или диск?

Изображение пользователя манюник.


Есть книга, есть видео с инета скачивала. Ссылки по-моему у Мона-мур брала. Видео честно сказать не понравилось, без перевода, и очень старое
Аватары и анимация на GIFr.ru


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Nisa.

ясно, то есть если видео, то лучше диск хороший купить...

Изображение пользователя Nisa.

Обратись к Нэко, она у нас спец по этой теме!

Изображение пользователя Malena.

я так поняла, ее удалили :(

Изображение пользователя Nisa.

ничего себе, а за что? я в шоке...

Я на бодифлексе уже почти 2 месяца. Очень нравится. Результаты хорошие. Особенно в начале. Плюс подтянулось лицо, второй подбородок и всё тело.
Я занимаюсь по книжке. Она не дорогая. Написано всё хорошо.

рост 162 см
Аватары и анимация на GIFr.ru


рост 161 см
Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя escada.

Система дыхательных упражнений и упражнеий на растяжку. Совмещают аэробные и анаэробные упражнения. Очень действенны.

рост 162 см
Аватары и анимация на GIFr.ru


рост 161 см
Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя escada.

или где ее взять можно ? пои сковик покажет?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • zulenka