Привет!!!

Изображение пользователя Алиса из Чудес.

Знаете,я как то странно сижу на диете последнюю неделю :) ...Точнее-день объедаюсь,следующий день-разгрузка...бедный мой организм...Сегодня вот опять обожралась-уже успела съесть за сегодня 2 яйца с двумя бокалами вина(вообще планировала на этом весь день просидеть),но мама сварила мой любимый грибной супчик и я слопала целую тарелку...потом захотелось сладенького и съела упаковку в 250 гр. шербета...теперь сижу и ругаю себя...больше за сегодня есть не буду,а если очень захочется(хотя уже наврят ли)то съем обезжиренный творог...УЖАССС...и так уже неделю-день объедания затем день голодовки...Написала сюда-пусть другие почитают,как плохо я себя веду,и пусть мне будет стыдно и ,может,стану худеть более правильно :) ...Завтра разгрузка на кефире...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Алиса из Чудес.


Дала себе слово что больше так делать не буду :) !! Полезный-то полезный, но я его съела целую большую тарелку...! Но ничего,сегодня разгружусь и все нормально будет!!!

Изображение пользователя Очаровунчик.


Ну что ж ты так себя не любишь-то?не ругай себя,а просто возьми себе на заметку это.А вообще умничка,что супчик поела-они полезные ;)

Изображение пользователя Кисяка.

Щербет это вообще перебор!!!
Начни постепенно... не есть после семи, потом после шести... потом уменьшай порции, потом старайся меньше есть вредной пищи, а больше полезной, продумывай меню на следующий день, готовь себе отдельно с вечера, чтоб было что поесть на следующи день!!! И ве получится!!! Удачи!!

Рост 177 см. За 12/08г 9кг!!!

Изображение пользователя Алиса из Чудес.


Знаю,что перебор,но не смогла удержаться,ведь он такой вкууусный!!! Я и так после 17-18 стараюсь не есть,это я утром объедаюсь :) :( !! А вот готовить с вечера стану,а то когда просыпаюсь, есть хочется,могу вредного наесться...а так сразу готовое полезное блюдо...Спасибо! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka