Блог ца

Забыла

Вчера был контр.день взв-я,отчитываюсь сегодня.Всем доброго дня и успешного похудения flowers-290.gif

Нравится: 
0

Доброго дня!

Сегодня решила,считать ккл до реальной точности больше не буду,нет времени,да и поднадоело.Буду придерживаться ПП,теперь учитывая свой опыт по подсчету ккл и Б:Ж:У. и отчитываться по воскресеньям.Всем отвесиков !

Нравится: 
0

контрольный день взвешивания

Привет всем!Сегодня воскресенье,у меня день взвешивания.Всю неделю(пока в отпуске,потом точно подсчитать будет сложно)считала ккал,сьедала свою норму(придерживалась баланса Б:Ж:У),а бывало и побольше,ну может редко углеводов недоставало,но учитывая,что я сейчас отдыхаю и нагрузки никакой,то норма

Нравится: 
0

контрольный день взвешивания

За 5 дней прибывания дома после отпуска +600,непорядок :blush2:

Нравится: 
0

Ну вот

Ну вот я прибыла с отпуска,все это время не взвешивалась(две недели);ела что хотела,ходила по кафешкам,и была уверена что привес не избежен.И о чудо boast отвес.Наверное результат активного шопинга

Нравится: 
0

Сегодня финальный день линеечки

Привет!Ну вот и рубеж,на удивление я справилась и вес как по заказу точь в точь как на линеечке.Я как уже и писала выше далее сбрасывать вес не хочу,считаю этого достаточно для здоровья и стройности,да и мой муж против моего дальнейшего похудания :love13: ,а своего мужчину в таких делах надо при

Нравится: 
0

Никакой дисциплины!

Если слушаться линеечку,то мне за 5дней надо скинуть целый кг. girl_haha
Что я конечно могу осуществить,ограничив себя,но есть–ли смысл?Этот блин кг.баллансирует туда сюда,может организм мне подсказывает,что довольно, итак хорошо :wink: Вобщем я решила,что мой вес должен быть максимум 58кг,как только выше сразу разгруз и ограничения жесткие.А так постара юсь следить что

Нравится: 
0

вес стоит;результат зажоров сладким

Раньше вес стоял 58.1 теперь на 200гр. больше tables10 Ну почему я такая слабохарактерная по отношению к сладкому :chair: Все,решила завтра разгрузочный день на овощах и фруктах :flowers2011-7:

Нравится: 
0

привет!

Сегодня,контрольный день измерения для линеечки,перевес 200гр.А потом гости и нарушения в питании,ну что поделаешь,жизнь есть жизнь.В понедельник попробую уменьшить рацион.Всем хорошего дня l_guess

Нравится: 
0

отставание по линеечке 200 гр.

А завтра еще и гости,обжорки будем girl_crazy Я уже придумала план по сжиганию ккл.,пойду провожать до дому пешком,это где-то км.туда и
км. обратно,вот и чудненько :dance:

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог ца

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Мармеладушка