Блог ца

Привет.Результат разгрузки на грече с курагой+зеленый чай,на ночь 1 ч.л.меда.-600 :happy: Теперь надо как-то удержать,но после тех разгрузок на кефире вес после удержать не смогла.Ну да и ладно,все одно на пользу,для очищения организма.Всем радостного и продуктивного дня

Привет всем!У меня сегодня гречка,гречка и так 5 раз.

Чего-то вес стоит,привесик 100
Завтра разгрузочный день на гречке(попробую впервые)

Сегодня вернулись ко мне 500гр,я это ожидала,т.к. после разг.дня питалась полноценно без отказа себе в чем-то.Пусть будут здоровые,не большие отвесики

Результат разг.дня на кефире 1,1кг Многовато,даже сразу весам не поверила,понятное дело что что-то вернется обратно.И все же очень радостно,что разгружалась не зря

Отвесик -100,прям как на линеечке рекомендуется
Сегодня я на кефирчике 1%,как и обещала себе,устраивать разг.день раз в неделю.Всем хорошего настроения и отвесиков :flowers2011-2: :glad:

У нас сегодня солнышко,что очень радует
А так же радует маленький и все же отвесик -100 :smehs:

На удивление,после вчерашнего перебора в еде сегодня отвес -600
Просто чудеса организма

Привес 500 :laugh1: да еще и жоооооооор напал,успела уже поужинать на 2ч.

Вначале позавтракала кашкей,а потом вспомнила,что надо взвеситься.Так что сегодня вес не пишу,будет не верно.Отвеса нет .:flowers2011-4: