Отчет за день

Главные вкладки

вт., 19.05.2015 - 20:07 — Клиена

Отчет за день.
Завтрак: каша овсяная с ложкой меда
Обед: творог обезжиренный и апельсин
Ужин: Гречка с куриной грудкой, немного моркови по-корейски
В перерывах пила чай. Сегодня перекусов сделать не получилось из-за работы, да и обед с ужином местами бы поменять. Завтра исправлюсь. Еще я начала утро с 40 мин. йоги.

Правильное питание
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

Anusha-dzhan — вт., 19.05.2015 - 21:10

а ты калораж считаешь? или на глаз?



За краем Вечности...

Клиена — вт., 19.05.2015 - 21:19

Ради интереса считаю, но не зацикливаюсь над этим. В среднем выходит где-то 1000 в день. Мало, думаю немного увеличить.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • Замшевый слон
  • ДОСЯ