День четвертый.... Полет нормальный

Доброе утро.

2 дня была на даче. :spring9-2012:
Занимались физическими упражнениями в саду и на клумбе. :danse2011-65: :danse2011-65:
Ела мяско и овощи. С утро , правда булки с творогом. Но честно потом их отрабатывала.

- 600 гр за 3 дня, по моему это неплохо.

Долго думала над системой питания или диете. Решила что просто правильное питание и разгрузочные дни будут ,пока ,для меня самыми приемлемыми.