Пост продолжается!

Главные вкладки

Изображение пользователя irina.
сб., 04.04.2009 - 22:18 — irina

Всё тихо спокойно проходит. всё таки хорошо когда работаешь меньше думаешь о еде.
Вот хочу, но незнаю как себя настроить бегать, а уже пора.

Личное...

Это я.

Нравится: 
0

Комментарии

June — ср., 08.04.2009 - 12:39

у меня тоже все проходит спокойно, без нарушений, хочу тоже начать бегать, может, начну в эту субботу. Чувствую, что надо бы нагрузку добавить. Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя irina.

irina — чт., 16.04.2009 - 23:28

Молодец!
Попробуй и я думаю что у тебя всё получится!!!!!!!

Это я.

Vsego_Hochy — ср., 08.04.2009 - 12:48

я тоже вот хочу начать бегать. но не могу для себя решить, когда это лучше делать: по утрам или по вечерам? посоветуйте?

Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!

Изображение пользователя irina.

irina — чт., 16.04.2009 - 23:26


В какой то программе выступал врач и говорил, что лучше всего бегать С 11 до 13. и 17 до 20 часов. а рано утром не рекомендуется.
А вот советовать как то нельзя -- каждый выберает сам своё время когда удобно. Так что настраивайся и вперёд бегать. Удачи!!!

Это я.

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — ср., 08.04.2009 - 12:52


да Иришочек, у меня тоже желание есть бегать но вот что то никак не могу себя поднять.... даже не знаю в чем дело - вроде все - настроилась а утром опять отговорка ... ужас

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя irina.

irina — чт., 16.04.2009 - 23:21

Да, точно вроде бы с вечера настрой хороший, а утром сто причин чтобы не бежать. А сейчас так вообще вышла на работу, подъём в шесть утра, даже на сайтзайти некогда. Но надо как то с ленью бороться.
Удачи во всех начинаниях. Скоро пост закончится и надо срочно сбрасывать последние лишнии КГ. С наступающей Пасхой!!!!

Это я.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.