- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пост продолжается!
Главные вкладки
сб., 04.04.2009 - 22:18 — irina
Всё тихо спокойно проходит. всё таки хорошо когда работаешь меньше думаешь о еде.
Вот хочу, но незнаю как себя настроить бегать, а уже пора.
Это я.
Нравится:
- Блог irina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Молодец,
у меня тоже все проходит спокойно, без нарушений, хочу тоже начать бегать, может, начну в эту субботу. Чувствую, что надо бы нагрузку добавить. Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
Приветик
Молодец!
Попробуй и я думаю что у тебя всё получится!!!!!!!
Это я.
я тоже вот хочу
я тоже вот хочу начать бегать. но не могу для себя решить, когда это лучше делать: по утрам или по вечерам? посоветуйте?
Женщины могут всё, только некоторые стесняются!
Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
Приветик
В какой то программе выступал врач и говорил, что лучше всего бегать С 11 до 13. и 17 до 20 часов. а рано утром не рекомендуется.
А вот советовать как то нельзя -- каждый выберает сам своё время когда удобно. Так что настраивайся и вперёд бегать. Удачи!!!
Это я.
да Иришочек, у
да Иришочек, у меня тоже желание есть бегать но вот что то никак не могу себя поднять.... даже не знаю в чем дело - вроде все - настроилась а утром опять отговорка ... ужас
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Приветик
Да, точно вроде бы с вечера настрой хороший, а утром сто причин чтобы не бежать. А сейчас так вообще вышла на работу, подъём в шесть утра, даже на сайтзайти некогда. Но надо как то с ленью бороться.
Удачи во всех начинаниях. Скоро пост закончится и надо срочно сбрасывать последние лишнии КГ. С наступающей Пасхой!!!!
Это я.