День наступил..

Изображение пользователя irina.

Утро 8,10- занятия бодифлексом, пресс для нижней части 10раз, также для верхней--знаю что мало, но конечно буду увеличивать.
завтрак: кофе.
Проснулся ребёнок пришлось с ним потанцевать ( он садиться ко мне на руки и мы так танцуем), пошли в 12 погуляли.
сейчас обед: съем кусочек курицы и выпью чай зелёный.

Это я.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Annet.

умничка держись
с ребенком почаще танцы проводите ))))
я думаю это хорошо влиять будет на снижение веса и сброс калорий

Изображение пользователя irina.


Влиять на снижение такие танцы конечно будут, но уже тяжеловат парень. Попробовала вчера вечером себе устроить ужин банановый с молоком, это конечно жесть, мой желудок к ночи так скрутило, я поняла, что мне нельзя совмещать эти два продукта. Надо ещё что нибудь из диет посмотреть.

Это я.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • howtostandup