Блог Инес

Вот и 3 день моей диеты (5дневка). За сутки ни грамма!!!! А я вчера вечером как дура, вычистила весь снег во дворе (у нас частный дом), наигралась с собакой, потом сделала зарядку для живота и бедер.

Девченки! Кто знает, если в пятидневке 5 приемов пищи (в 10, 12,14,16,20), а я буду принимать пищу 3 раза (в 8,13,18) Это возможно? Так как ну ни как не получается. Утро без кофе я не могу выдержать до 10часов!!!!

Девченки! Как Вы относитесь к чаю "похудей" Его вообще можно употреблять? помогает?

Муж сделал подарок подарил новые электронные весы! И я целые выходные через каждые 5 минут взвешивалась! Теперь буду просто ограничивать себя в еде и про хлеб забуду навсегда!. Стыдно за свое поведение!

У меня на животе появились растяжки какого красного цвета прямо около пупка! Что это? И как с этим бороться?

И как же мне себя заставить заниматься спортом? Похудеть я хочу, а вот спортом заниматься ну ни как не могу себя заставить.

А так сижу на диете 10дней. И отвес всего 3 кг. Он что так и будет стоять на одном месте? Как психану, как не стану вообще ни чего есть и посмотрим, что произойдет!!!!!!!!!!!!

Привет всем худеющим!!!!!!! Хоть кто нибудь знает рецепт МОЛОКОЧАЯ? Или этот рецепт храниться в тайне? Напишите пожалуйста! Заранее благодарна!

Вес стоит я в панике!!!!!!!!! Посмотрим, что будет дальше. Но такое чувство, что я не много сдулась( Ха!)

Чувствую себя норм. забыла уже вообще что такое нормальная пища. Весила 92, сейчас 89. Незнаю даже нормально это или нет, но вес остановился! Это нормально,если за неделю всего 3кг?