И снова здравствуйте!

Прошло больше трех лет, как я здесь зарегистрировалась. А вес и ныне там, моей мечты в 57 кг мне так ни разу и не удалось достигнуть. Сейчас я вешу что-то около 62 кг при росте 167. Два месяца назад было 65+ кг. Ну и поскольку я чувствую, что энтузиазм постепенно начинает гаснуть, сила воли тоже куда-то пропадает, то я решила начать вести дневник для самомотивации.
Сразу же оговорюсь, что я не буду придерживаться ни какой-либо специальной диеты, да и программы тренировок тоже. Во-первых, потому что опытным путем проверено, что если я определяю для себя какие-то строгие правила, а потом не получается их выполнить по каким-то причинам, то я начинаю психовать, и вообще могу все бросить. Проходили такое не раз :( Во-вторых, из-за некоторых проблем со здоровьем я не могу особо налегать на такие общепринятые полезные для фигуры продукты, как овощи, фрукты, творог, йогурты. По этой же причине и занятия спортом подходят мне далеко не все. У меня дома есть элипсоид, на нем и планирую бегать каждый день. Начну прямо сегодня, вот только прогуляюсь в макдональс за кофе (да-да, в макдональдс! Но я там только пью кофе латте, хотя кофе мне тоже не стоит увлекаться... Но по поводу нового года можно)
В общем, основным принципом моего похудения является меньше жрать и больше двигаться. Последние два месяца я, правда, просто меньше ела, для спорта я все же слишком ленива :( Причем я не буду отказывать себе ни в шоколаде (молочный шоколад вообще моя самая большая слабость), ни в выпечке, просто буду стараться снизить их количество в своем рационе. А то раньше я могла на работе за кружкой чая и в глубоких мыслях и целую шоколадку 100 г. вточить за половину дня.
Итак, я хочу весить 57 кг (или меньше), 42-44 размер (или меньше), избавиться от животика (вот это самое трудное, я пока даже не представляю как этого достичь, т.к. пресс мне качать нельзя) и толстых ножек. Поехали! :)