День первый

Раньше никогда не вела подобные дневники, не делала записей, но решила для самоконтроля все таки. Начать) Даже и не знаю,что писать. Моя цель похудеть до 58 кг на данный момент. Я активно занимаюсь спортом, бывает даже по несколько раз надню, но моя главная проблема это питание. Как говорится из краиности в краиность...мне не сложно держать ПП, но бывает какое то затуманивание мозга и я объедаюсь шоколадом, просто хочется мне шоколада и ничего ненадо больше. Я прекрасно понимаю как это тормозит процесс похудения. Поэтому буду заставлять каждый день себя отписываться здесь, чтобы как то себя контролировать.