2-3

Главные вкладки

Изображение пользователя Людмилка.
ср., 24.10.2018 - 06:26 — Людмилка

Привет!
Вчерашний день прошел также по плану)
Два раза каша (овсянка и гречка), куриное крыло и колбаса вареная, кофе .... яблоки и груши (этого много было)
Зарядку вчера профукала,
сегодня сделала), уже покачественней).
Начинаются холода. Эх, осень)))))........
10_2.jpg

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — ср., 24.10.2018 - 09:33

Привет! preved
После Протасовки результат не удержался?
Теперь на чем хочешь худеть?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — ср., 24.10.2018 - 23:01

Привет! ДА! Пару летних месяцев походила стройняшкой, потом понеслось!.....
Но я думаю, и ладно, жизнь-то циклична, начнем новый цикл.
Теперь хочу выработать стиль жизни, без стрессовый пока в смысле диет, без мучного и сладкого, ну и объемы пщи сократить, гимнастику добавить, все как обычно))))). Диету построже пока не хочу, слечу потому как)))).

June — ср., 24.10.2018 - 23:31

сегодня еще и ветер был сильный, холодно, утром всего 3 градуса было. Молодец, делаешь зарядку, нам же самое главное начать! Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — чт., 25.10.2018 - 06:54

Привет! Вечно выбираю время, чтобы начать, откладываю, все думаю, вот после очередного дня рождения..... А праздников много!

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 24.10.2018 - 23:53

Привет))
зарядка, обруч и понесется в другую сторону!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Людмилка.

Людмилка — чт., 25.10.2018 - 06:57

Привет))). Обруч еще не начала пока). Ты права, не так уж много надо усилий, чтобы началось движение веса в нужную сторону, да я и не тороплюсь)

Изображение пользователя F__.

F__ — чт., 25.10.2018 - 07:57

У меня у самой пока только ко набор хорошо выходит. Ужасно ленюсь.
 

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.