Ни привеса, ни отвеса

Вес пока держится в районе 57 (потому что кд, я так думаю), но я уже начала менять систему питания - а именно: шоколадки, конфетки, булочки исключить, больше фруктов, и самое главное - на ночь не наедаться и вообще вечером есть чуть-чуть.
Итак вчера:
- утро - кофе с молоком и кубиком сахара
- обед - салат с крабами
- ужин - две ложки салата, паровая котлетка и хурма

Также вчера запаслась полезными продуктами: орехами, яблоками, кашей. Теперь только вперед! Удачи всем!