Питание

1 Салат Закусочный с курицей, грибами 2*273=546
и стручковой фасолью
2 Щи из свежей капусты с курицей 1*194=194
3 Жаркое по-домашнему 1*277=277
4 Коктейль молочный БК 250 мл 1*(72*2,5)=180
5 Сочень с творогом 2*252=504
6 Пирожок с капустой 1*190=190
Итого: 1891
5 км за 50 минут: 236
Расход на жизнедеятельность: 1900
Дефицит Ккал: 1900+236-1891=245