День 53. Отвес после разгрузки - 800 грамм

Привет, красоточки! Я сегодня с радостью. После вчерашней разгрузки у меня ушло 800 грамм и появилась единичка... Очень переживаю, чтобы вес закрепился, так как мне кажется ушло все, что могло уйти на данный момент, даже водичка. И если она задержится в организме, то может быть откат. Но не буду о грустном, буду надеяться, что все будет хорошо!
Вчера вечером у меня получился незапланированный променаж))) У Машульки закончились труселя, а так как мы с горшком дружим периодически, а покупать у нас тут втридорога всякую бяку не захотелось, муж предложил выбраться в город до МЕТРО. Съездили затопили дом, покормили кота и собаку, и в 19 часов поехали. Доча всю дорогу туда практически спала, там покаталась в тележке (она это редко делает) и обратно смотрела на ночные огоньки, фонарики, светофоры, витрины... В общем, вела себя хорошо и наслаждалась путешествием по ночному городу. А потом по федеральной трассе!
Сегодня я снова не выспалась :girl_haha:, но у меня много планов на день: как бы все успеть! Нас с Машей пригласила в гости девушка, с которой мы раньше вместе работали. У нее доченька старше Манюни на 9 месяцев. Хочу съездить и посмотреть как моя малышня будет общаться: может чего-то нового для себя подчерпнет! :laugh1:
А еще и СПОРТ запланировала и домашние дела и готовку никто не отменял... В общем, будем крутиться и постараюсь все-таки позаниматься.
Позавтракала сегодня так. Кофе с молоком 25 ккал, хлеб 100 ккал, масло сливочное 7 гр. 50 ккал, сыр 15 гр. 50 ккал, яйцо вареное 70 ккал.
Перекус получится вряд ли.
На обед супчик куриный с вермишелью 150 ккал. Хлеб 100 ккал и сыр творожный 25 гр. 60 ккал.
Перекус кофе с молоком 25 ккал, Барбариска 15 ккал.
Ужин: 2 мантика из куриного фарша 120 гр. 240 ккал и свежие овощи 150 гр. 60 ккал.
Итого за день выходит 945 ккал. Что-то маловато. Может все-таки получится вставить дневной перекус Активию питьевую 290 гр. 240 ккал. Тогда получается 1185 ккал. Думаю нормально. Всем желаю хорошего солнечного теплого дня и отвесиков! Пусть они нас порадуют в последние дни убывающей Луны!