К первому мая....надо -15кг...

Привет всем читающим мой блог....
Собственно зачем я тут...Да наверно, как и все, пытаясь себя мотивировать, хотят похудеть при этом заводят дневник...Я не очень могу красочно все описать, но решилась взять за себя конкретно, да и вообще как у меня совести хватает это писать...взяться за себя? -А где ты раньше, девушка, была, что распустила себя так...сейчас мой вес 68 кг. рост 165. мне 23 года, и почти вся одежда в гардеробе на 42 размер....все мне мало....я сейчас около 48.... надо очень худеть.... я не могу себя контролировать почему то....на меня нападает порой такой, и понимая, что есть я не хочу, я все равно хожу и сметаю все что есть дома.....
какую диету я выбрала, спросите Вы.....?
- Да никакую,собственную.... в общем буду стараться больше есть белок, отказаться вообще от шоколадок, печенья, сахара, мучных изделий.... пить много воды и настои трав....
вот так...
сегодня насчитала сколько я съела за день (ела все....шоколад, конфеты, много мороженого...) вышло все на 8500 ккал....это просто пин...ц! сколько можно есть... все эти углеводы отложись в жировую прослойку естественно.....
короче пора завязывать.....пора начинать другую жизнь, с потерей, избавлением лишего и ненужного.....
....