Трямс, здрасте!!!

Я к вам пишу, чего же боле?!
К кому пишу?! Наверное в первую очередь к себе... К себе в которой уже 70 кг веса... И какой же ужас я испытала, когда увидела эту цифру на весах!? раньше было страшно увидеть 60 - а потом ничего, свыклась. И уже кажется 60 - это отличный вес. Ну давай разберемся, почему так произошло!?
Лень, еда, тусовки... и ни нормального тебе отдыха, ни нормальной еды, ни нормального графика жизни.
И стоило это этих 70 кг??? Конечно - нет.
На работе мужчины не оборачиваются, как раньше. На тусовках сижу в углу. А это при том, что кавалеров всегда было хоть отбавляй?!
Нет, нет, и ещё раз нет, дорогая - так не пойдет. Теперь надо срочно худеть и не делать вид, что опять скушать чего-нибудь вкусненького, ну всего одну печеньку - это будет нормально. Пора принимать меры.
ПП у тебя не получается, все не по расписанию живешь. В тренажерный зал ходить стыдно - всё трясется. На аэробику тяжело - свой вес теперь не так легко поднимать. И даже на йогу ходить стыдно - складываешься в гусеницу.
Поэтому делаем что?! Садимся на диету! На диету весна на 35 дней, первый день уже прошел! Кушать хочется только разве что из состояния привычки постоянно жрать, но ничего. Надо же тебе сбросить вес, чтоб потом уж можно было заняться спортом, привести в порядок рельф тела и не стеснятся, что тебя сравнивают когда занимаешься на тренажерах со слоном на велосипеде. Поэтому все, теперь ни-ни. Лучше потерпеть сейчас, чтоб потом можно было не прятать глаза в пол, когда на тебя смотрит симпатичный мужчина! Итак вперед!
Сегодня прошел первый день: с утра помазалась кремом, выпила воды с медом и лимоном и бегом на работу. Там не успела и заметить как наступил обед - поела курочки и дальше на офисный ринг борьбы. Вечером пришлось взять работу на дом, поэтому капустный отвар пролетел незамеченным. Только вот сейчас захотелось покушать и я решила написать тут. Дальше буду комментировать своё состояния, свои достижения и мысли!

P.S. Кстати, когда захотелось поесть - поругала себя и даже дышится легче))))

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.